Uncategorized

Triathlon im Winter

Feber 1, 2024 by Daniel Döller

Neujahrsvorsätze bei Home of Triathlon

Jänner 8, 2024 by Daniel Döller

Das letzte Jahr war sehr ereignisreich, mit vielen neuen Themen und Videos. Wir starten nun ins neue Jahr und haben uns vorgenommen, euch mit auf unsere Triathlonreise zu nehmen. Egal ob es um einen Sprint-Distanz Triathlon, die Olympische-Distanz oder um längere Bewerbe wie die Halb- oder Ironman-Distanz geht, wir haben für jede/jeden das passende Video parat. CU in Podersdorf!

Die Geschichte des Austria Triathlon Podersdorf

August 23, 2023 by Daniel Döller

In den 35 Jahren des Bestehens machte der Austria Triathlon Podersdorf eine stetige Entwicklung durch. Wenig erinnert noch an die spartanischen Anfangstage im Triathlonsport, wo nur eine Handvoll Athleten die Herausforderung Triathlon wagten. Mittlerweile hat sich der Austria Triathlon zu Burgenlands größter Sportveranstaltung entwickelt, die Jahr für Jahr rund 2.200 Athletinnen und Athleten an den Neusiedlersee lockt. Geblieben ist trotz dieser Entwicklung die familiäre Atmosphäre, die kurzen Wege und die Möglichkeit, die mitteleuropäische Triathlonsaison mit einem einzigartigen Event abzuschließen. Den ersten Schritt in Richtung der Entwicklung zu einer Großveranstaltung machte der Austria Triathlon 2006, als man das Eventprogramm um eine Halb-Distanz erweiterte. Die halbe Ironman-Distanz (1,9km Schwimmen, 90km Radfahren und 21km Laufen) steckte damals in ihrer Wahrnehmung noch in seinen Kinderschuhen, doch es war abzusehen, dass die Entwicklung der Beliebtheit dieser Distanz steil bergauf gehen wird. Niemand Geringerer als der damalige Triathlonsuperstar Lothar Leder war der Stargast der ersten Austragung. Während die Corona-Pandemie im Jahr 2020 den internationalen Triathlon quasi zum Stillstehen brachte, drehte das Team rund um den Austria Triathlon Podersdorf erst richtig auf und legte den Grundstein für eine weitere Professionalisierung. Man investierte in Live TV-Formate wie ein 9-stündiges “Jagdrennen” im Juli 2020, bei dem unter anderem der Olympiasieger Kristian Blummenfelt und der Mitteldistanz-Weltmeister Gustav Iden ihr Können mitten im Burgenland zeigten. Zwei Monate später konnte der Austria Triathlon als einziges europäisches Langdistanz-Rennen in Pandemiezeiten tatsächlich mit 2.000 Athlet:innen stattfinden.

00:17 – Start 1988
05:00 – KIDS Aquathlon

CHECK THIS OUT:

🎥    • Richtig laufen – Lauftechnik erklärt   (Richtig laufen – Lauftechnik erklärt)
🎥    • Klickpedale am Rennrad? Das bringt es.   (Klickpedale am Rennrad)
🎥    • Triathlon Rookie Grundausstattung   (Triathlon Rookie Grundausstattung)
🎥    • Schwimmen lernen – 7 Tipps, wie du am…   (Schwimmen lernen – 7 Tipps)

ÜBER UNS 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ Von Triathlet:innen, für Triathlet:innen.

Wir sind seit 1988 Veranstalter des AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF vor den Toren Wiens – Mehr Details 👉🏻 www.austria-triathlon.at
Trainingsplanung powered by Alex und Massimo. Mehr Details 👉🏻http://www.re-work.at/

Mit diesen „Home of Triathlon“ Videos geben wir Anfängern und fortgeschrittenen Athlet:innen wertvolle Tipps & Tricks mit auf den Weg zu den Themen:

👉🏻 Schwimmen
👉🏻 Radfahren
👉🏻 Laufen
👉🏻 Training
👉🏻 Ernährung
👉🏻 Wettkampf

MODERATOREN

Daniel Döller https://www.instagram.com/daniel.doel…
Alex Gräf https://www.instagram.com/re_work.at/
Chris Nindl https://www.instagram.com/chrisnindl/
Manuel Wyss https://www.instagram.com/manuel__wyss/

MUSIC & FOTOS: Copyright Artlist, picthis.one und Austria Triathlon

—————————————————————-

Folge unseren Kanälen

👉🏻 Facebook – https://www.facebook.com/AustriaTriat…
👉🏻 Instagram – https://www.instagram.com/austria_tri…

——————————————————————–

#triathlon #triathlontraining #triathloncoach #austriatriathlon #trainingscamp #triathlonlifestyle #triathlonlife #podersdorf #neusiedlersee #burgenlandtourismus #schwimmen #kraultechnik #Triathlon training, #Triathlon Tipps, #Triathlon Schwimmen, #Triathlon Radfahren, #Triathlon Laufen, #Triathlon #Wechselzone, #Triathlon Ausrüstung, #Triathlon Ernährung, #Triathlon Rennen, #Triathlon Motivation, #Triathlon Workouts, #Triathlon Sprint, #Triathlon Olympische Distanz, #Ironman Triathlon, #Triathlon Herausforderungen, #triathlon für Anfänger, #Triathlon Ausrüstungsreviews, #Triathlon Fitness, #Triathlon Lifestyle, #Tipps für den Triathlon Renntag, #Triathlon challenges, #Triathlon for beginners, #Triathlon equipment reviews, #Triathlon fitness, #Triathlon race day tips

Triathlon Anfängerfehler

Juni 25, 2023 by a3_e1dqpx

Du bist neu im Triathlonsport? Keine Angst, wir haben die häufigsten Fehler analysiert, damit du sie nicht machen musst!

00:00 – Intro
00:52 – Zu hart trainieren
01:24 – Unregelmäßig trainieren
01:55 – Falsche Ernährung
02:34 – Körpergefühl
03:12 – Technik
03:49 – Trainingspläne
04:23 – Vergleichen
05:05 – Ausgleichstraining

CHECK THIS OUT:

🎥    • Triathlon Trainin…   (Triathlon Trainingsplan Woche 1-2)
🎥    • Triathlon Trainin…   (Triathlon Trainingsplan Woche 3-4)
🎥    • Triathlon Trainin…   (Triathlon Trainingsplan Woche 5-6)
🎥    • Triathlon Rookie …   (Triathlon Rookie Grundausstattung)
🎥    • Wie sieht ein Tri…   (Wie sieht ein Triathlon aus?)

ÜBER UNS 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♀️

Von Triathlet:innen, für Triathlet:innen. Wir sind seit 1988 Veranstalter des AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF vor den Toren Wiens – Mehr Details 👉🏻 www.austria-triathlon.at

Trainingsplanung powered by Alex und Massimo. Mehr Details 👉🏻http://www.re-work.at/

Mit diesen „Home of Triathlon“ Videos geben wir Anfängern und fortgeschrittenen Athlet:innen wertvolle Tipps & Tricks mit auf den Weg zu den Themen:

👉🏻 Schwimmen
👉🏻 Radfahren
👉🏻 Laufen
👉🏻 Training
👉🏻 Ernährung
👉🏻 Wettkampf

MODERATOREN

AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF https://www.austria-triathlon.at

MUSIC & FOTOS: Copyright Artlist, picthis.one und Austria Triathlon

—————————————————————-

Folge unseren Kanäle

• Facebook – https://www.facebook.com/AustriaTriat…
• Instagram – https://www.instagram.com/austria_tri…

——————————————————————–

#triathlon #triathlontraining #triathloncoach #austriatriathlon #trainingscamp #triathlonlifestyle #triathlonlife #podersdorf #neusiedlersee #burgenlandtourismus #schwimmen #kraultechnik #Triathlon training, Triathlon Tipps, Triathlon Schwimmen, Triathlon Radfahren, Triathlon Laufen, Triathlon Wechselzone, Triathlon Ausrüstung, Triathlon Ernährung, Triathlon Rennen, Triathlon Motivation, Triathlon Workouts, Triathlon Sprint, Triathlon Olympische Distanz, Ironman Triathlon, Triathlon Herausforderungen, Triathlon für Anfänger, Triathlon Ausrüstungsreviews, Triathlon Fitness, Triathlon Lifestyle, Tipps für den Triathlon Renntag, Triathlon challenges, Triathlon for beginners, Triathlon equipment reviews, Triathlon fitness, Triathlon lifestyle, Triathlon race day tips

Wie du deinen ersten Triathlon aussuchst

Juni 25, 2023 by a3_e1dqpx

Nun ist es soweit, du möchtest an die Startlinie gehen? Dann haben wir in diesem Video die richtigen Tipps und Tricks, wie du deinen ersten Wettkampf am besten auswählst. Wir zeigen dir, worauf du achten solltest, damit dein erster Start ein cooles Erlebnis wird.

0:00 – Intro
1:00 – Basics
1:57 – Pool vs. Open Water
3:38 – Terrain
3:53 – Location
6:17 – Austria Triathlon Podersdorf

#triathlon #triathlontraining #triathloncoach #austriatriathlon #trainingscamp #triathlonlifestyle #triathlonlife #podersdorf #neusiedlersee #burgenlandtourismus

🔥Jede Woche ein neues Video🔥

👉🏻 Bezwinge deinen ersten Triathlon: Der ultimative Leitfaden für Einsteiger
👉🏻 Alles, was Sie vor dem Training für deinen ersten Triathlon wissen musst
👉🏻 TRIATHLETE IN THE MAKING: Wie man von Grund auf für einen Triathlon trainiert
👉🏻 Bist du bereit, die Herausforderung anzunehmen? Hier ist Ihre Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Triathlon-Training!

CHECK THIS OUT:

🎥    • Wie teuer ist ein…   (5 essenzielle Schwimmskills)
🎥    • Triathlon Rookie …   (Triathlon Rookie Grundausstattung)
🎥    • Wie sieht ein Tri…   (Wie sieht ein Triathlon aus?

ÜBER UNS

🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ Von Triathlet:innen, für Triathlet:innen. Wir sind seit 1988 Veranstalter des AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF vor den Toren Wiens – Mehr Details 👉🏻 www.austria-triathlon.at

Mit diesen „Home of Triathlon“ Videos geben wir Anfängern und fortgeschrittenen Athlet:innen wertvolle Tipps & Tricks mit auf den Weg zu den Themen:

👉🏻 Schwimmen
👉🏻 Radfahren
👉🏻 Laufen
👉🏻 Training
👉🏻 Ernährung
👉🏻 Wettkampf

MODERATOREN

MUSIC & FOTOS: Copyright Artlist, picthis.one, und Austria Triathlon

—————————————————————-

Folge unseren Kanäle

• Facebook – https://www.facebook.com/AustriaTriat…
• Instagram – https://www.instagram.com/austria_tri…

——————————————————————–

Triathlon Rookie Grundausstattung

Juni 25, 2023 by a3_e1dqpx

Bist du ein Triathlon-Neuling und möchtest in die Welt des Multisport-Rennsports eintauchen? Suche nicht weiter! In diesem umfassenden Video versorgen wir dich mit der gesamten wichtigen Ausrüstung, die du für die Teilnahme an deinem ersten Triathlon benötigst. Begleite unseren erfahrenen Triathleten, die dich durch die unverzichtbare Ausrüstung führen, die für einen erfolgreichen und angenehmen Renntag sorgt. Von der Schwimmstrecke über die Radstrecke bis hin zur Laufstrecke haben wir die Ausrüstungsempfehlungen, die dir dabei helfen, dein Bestes zu geben und die Triathlon-Herausforderung zu meistern!

0:00 – Intro
0:30 – Basics
0:48 – Schwimmausrüstung
1:44 – Radausrüstung
3:31 – Triathloneinteiler
3:48 – Laufausrüstung

#triathlon #triathlontraining #triathloncoach #austriatriathlon #trainingscamp #triathlonlifestyle #triathlonlife #podersdorf #neusiedlersee #burgenlandtourismus

🔥Jede Woche ein neues Video🔥

CHECK THIS OUT:

🎥    • Wie teuer ist ein…   (5 essenzielle Schwimmskills)
🎥    • Wie teuer ist ein…   (Wie teuer ist ein Triathlonrad?)
🎥    • Wie sieht ein Tri…   (Wie sieht ein Triathlon aus?

ÜBER UNS

Mit diesen „Home of Triathlon“ Videos geben wir Anfängern und fortgeschrittenen Athlet:innen wertvolle Tipps & Tricks mit auf den Weg zu den Themen:

👉🏻 Schwimmen
👉🏻 Radfahren
👉🏻 Laufen
👉🏻 Training
👉🏻 Ernährung
👉🏻 Wettkampf

MODERATOREN

MUSIC & FOTOS: Copyright Artlist, picthis.one, und Austria Triathlon

—————————————————————-

Folge unseren Kanäle

• Facebook – https://www.facebook.com/AustriaTriat…
• Instagram – https://www.instagram.com/austria_tri…

——————————————————————–

Ernährung Basics

Juni 24, 2023 by a3_e1dqpx

Compression? Was es wirklich bringt!

Juni 24, 2023 by a3_e1dqpx

Leistung freisetzen: Die Kraft von Kompressionsmaterial im Triathlon 🏊🚴🏃‍♂️

In der aufregenden Welt des Triathlons zählt jede Sekunde, und die Athleten sind ständig auf der Suche nach Möglichkeiten zur Verbesserung ihrer Leistung und Erholung. Begleite uns in diesem augenöffnenden Video, wenn wir in das Reich des Kompressionsmaterials im Triathlon eintauchen und die unglaublichen Vorteile erkunden, die es den Athleten bietet.

🔥Schlüsselvorteile von Kompressionsmaterial für Triathleten:
1️⃣ Verbesserte Unterstützung der Muskeln: Erfahre, wie Kompressionskleidung die wichtigsten Muskelgruppen gezielt unterstützt und so Muskelvibrationen und Ermüdung während der intensiven Phasen des Schwimmens, Radfahrens und Laufens reduziert.

2️⃣ Verbesserte Blutzirkulation: Finde heraus, wie das Kompressionsmaterial die Blutzirkulation verbessert und die optimale Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen sicherstellt, was zu erhöhter Ausdauer und verkürzter Erholungszeit führt.

3️⃣ Geringerer Muskelkater: Entdecke, wie das Kompressionsmaterial dazu beiträgt, Muskelkater und Ermüdung nach dem Rennen zu minimieren. So können sich Triathleten schneller erholen und ein konsistentes Trainingsprogramm beibehalten.

4️⃣ Feuchtigkeitsmanagement und Temperaturregulierung: Erfahren mehr über die feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften des Kompressionsmaterials und wie es dazu beiträgt, eine angenehme Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, die für Spitzenleistungen bei unterschiedlichen Wetterbedingungen entscheidend ist.

5️⃣ Aerodynamischer Vorteil: Lerne in diesem Video, wie Kompressionskleidung den Körper stromlinienförmig macht, den Luftwiderstand reduziert und die Aerodynamik verbessert, was letztlich zu einer höheren Geschwindigkeit und Effizienz während der Rad- und Laufetappen eines Triathlons führt.

6️⃣ Beschleunigte Erholung: Verstehe, wie Kompressionsmaterial die rasche Erholung ermüdeter Muskeln nach dem Rennen unterstützt, damit die Athleten schneller und mit geringerem Verletzungsrisiko zum Training zurückkehren können.

👍 Vergiss nicht, den „Gefällt mir“-Button zu drücken, unseren Kanal zu abonnieren, um weitere spannende Einblicke in die Welt des Triathlons zu erhalten, und dieses Video mit deinen Sportlerkollegen zu teilen, um ihnen dabei zu helfen, durch Kompressionsmaterial einen Wettbewerbsvorteil zu erzielen.

📌 Lass uns in den Kommentaren unten wissen, ob du die Vorteile von Kompressionsmaterial in deinem Triathlon erlebt hast und teile uns deine Meinung zu dieser wichtigen Ausrüstung mit! 💪 #Triathlon #Kompressionsmaterial #AthletenLeistung 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Check out AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF 👉🏻https://www.austria-triathlon.at

🔥Jede Woche ein neues Video🔥

CHECK THIS OUT:
🎥 https://youtu.be/iiOB2sW4Yp0 (Richtig laufen – Lauftechnik erklärt)
🎥 https://youtu.be/fA_EjX5j0GM (Meine erste Langdistanz)
🎥 https://www.youtube.com/watch?v=S7VvYAEJPA0 (Triathlon Rookie Grundausstattung)
🎥 https://www.youtube.com/watch?v=n73R_lerDfY (Schwimmen lernen – 7 Tipps)

ÜBER UNS 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♀️
Von Triathlet:innen, für Triathlet:innen. Wir sind seit 1988 Veranstalter des AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF vor den Toren Wiens – Mehr Details 👉🏻 www.austria-triathlon.at

Trainingsplanung powered by Alex und Massimo. Mehr Details
👉🏻http://www.re-work.at/

Mit diesen „Home of Triathlon“ Videos geben wir Anfängern und fortgeschrittenen Athlet:innen wertvolle Tipps & Tricks mit auf den Weg zu den Themen:
👉🏻 Schwimmen
👉🏻 Radfahren
👉🏻 Laufen
👉🏻 Training
👉🏻 Ernährung
👉🏻 Wettkampf

MODERATOREN
Daniel Döller https://www.instagram.com/daniel.doeller/
Alex Gräf https://www.instagram.com/re_work.at/
Chris Nindl https://www.instagram.com/chrisnindl/
Manuel Wyss https://www.instagram.com/manuel__wyss/

MUSIC & FOTOS:
Copyright Artlist, picthis.one und Austria Triathlon

—————————————————————-
Folge unseren Kanäle
👉🏻 Facebook – https://www.facebook.com/AustriaTriathlonPodersdorf
👉🏻 Instagram – https://www.instagram.com/austria_triathlon
——————————————————————–
#triathlon #triathlontraining #triathloncoach #austriatriathlon #trainingscamp #triathlonlifestyle #triathlonlife #podersdorf #neusiedlersee #burgenlandtourismus #schwimmen #kraultechnik #Triathlon training, #Triathlon Tipps, #Triathlon Schwimmen, #Triathlon Radfahren, #Triathlon Laufen, #Triathlon #Wechselzone, #Triathlon Ausrüstung, #Triathlon Ernährung, #Triathlon Rennen, #Triathlon Motivation, #Triathlon Workouts, #Triathlon Sprint, #Triathlon Olympische Distanz, #Ironman Triathlon, #Triathlon Herausforderungen, #triathlon für Anfänger, #Triathlon Ausrüstungsreviews, #Triathlon Fitness, #Triathlon Lifestyle, #Tipps für den Triathlon Renntag, #Triathlon challenges, #Triathlon for beginners, #Triathlon equipment reviews

Warum ein Triathlon Einteiler?

Juni 24, 2023 by a3_e1dqpx

Langdistanz Erfahrungsbericht

Juni 24, 2023 by a3_e1dqpx

Uncategorized

Kontakt