Austria's most traditional Triathlon
TRAININGSCAMP MAI
1. Camp-Termin: Fr., 29.05.2020 – So., 31.05.2020!
2020 wird unser Trainingscamp von unserem Kooperationspartner Tristyle geleitet! Es freut uns sehr, dass wir das TRAININGSCAMP 2020 wieder gemeinsam mit einem der besten Trainer-Teams anbieten können! Eine gute VORBEREITUNG ist das halbe Rennen…
Gemeinsames Technik- und Konditionstraining mit unserem erfahrenen Trainer-Team auf den Originalstrecken der AUSTRIA-TRIATHLON-Serie, dazu Vorträge samt der individuellen Beantwortung all deiner Fragen: Unser jährliches Trainingscamp bietet die optimale Vorbereitung auf sämtliche Wettkämpfe in Podersdorf am See!
Für EINSTEIGER und FORTGESCHRITTENE bestens geeignet
Wichtig ist uns bei unseren Trainingscamps auch, dass der Spaß nicht zu kurz kommt und neben den harten Trainingseinheiten genügend Zeit bleibt, um sich in entspannter Atmosphäre allerhand Tipps und Tricks zu holen, einen Blick hinter die Triathlon-Kulissen zu werfen oder einfach bei einem Gläschen Wien die neuesten Triathlon-Anekdoten auszutauschen.
Trainingscamp mit Tristyle
Tristyle trainiert Sportbegeisterte aller Leistungsklassen und unterstützt dich dabei, deine sportlichen Ziele zu erreichen. Mit Erika Csomor ist sogar eine ehemalige Gewinnerin nun als Trainerin mit an Board.
FACTS:
Camp-Termin: 29.05.2019-31.05.2020
Camp-Teilnehmergebühr bis 31.12.2019: EUR 99
Camp-Teilnehmergebühr ab 01.01.2020: EUR 119 (+Laktattest um EUR 79 statt EUR 99 möglich!)
PROGRAMM
FREITAG
16.00 – 17.30 Möglichkeit zum Laktattest (bei vielen Anmeldungen früherer Start ab 15.00)
18.00 – 18.45 Stabi & Stretching / Athletiktraining
19.00 – 20.00 Abendessen
20.15 – 21.00 Vorstellung Austria Triathlon, Vortrag zum Thema Laufen/Lauftechnik, Erläuterung Laktattest
SAMSTAG
09.00 – 10.00 Lauftechniktraining
11.00 – 13.00 Koppeltraining in 2-3 Gruppen: Bike 1,5-2h (Anfänger – Fortgeschrittenen), Koppellauf 4-6km // Original Strecke Austria Triathlon!
14.00 – 16.00 Mittagspause (?) – kleiner Snack (vor Schwimmen)
16.00 – 17.30 Schwimmtraining See (Alternative Hallenbad)
18.30 – 20.00 Abendessen
20.00 – 21.00 Vortrag: Triathlon – wie gehe ich es richtig an?
SONNTAG
10.00 – 12.00 Wechseltraining: SWIM/BIKE/RUN – es werden alle Disziplinen und Wechselzonen geübt (also auch SWIM-Laufen in die T1 und dann BIKE und nicht nur BIKE – RUN)
abschließend gemeinsames Mittagessen und kurzes Resümee/Tipps und Tricks
Buchungs- und Stornobedingungen:
Die Buchung ist erst nach einlangen der Bezahlung garantiert.
Stornobedingungen:
Bis 60 Tage vor Reiseantritt: Verrechnung von 50% des Gesamtpreises
59 bis 42 Tage vor Reiseantritt: Verrechnung von 60% des Gesamtpreises
42 bis 30 Tage vor Reiseantritt: Verrechnung von 80% des Gesamtpreises
29 bis 14 Tage vor Reiseantritt: Verrechnung von 95% des Gesamtpreises
Ab 13 Tage vor Reiseantritt, im Falle eines Nichtantritts der Reise, bei Nichtbenutzen des Zimmers oder einer früheren Abreise erlauben wir uns 100% des Gesamtpreises zu verrechnen.
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