Triathlon ist mehr als nur Schwimmen, Radfahren und Laufen – es gibt unzählige ungeschriebene Regeln. In diesem Video zeigen wir dir acht davon, die man kennen sollte, wenn man respektvoll und fair unterwegs sein will.
0:00 – Intro
1:00 – Regel 1: Das richtige Schwimmen im Pool
1:52 – Regel 2: Verhalten in der Radruppe
2:20 – Regel 3: Handzeichen beim Radfahren
3:21 – Regel 4: Laufschuhe nicht tot laufen
4:12 – Regel 5: Keine Musik beim Wettkampf
4:48 – Regel 6: Badehauben bei Wettkämpfen
5:22 – Regel 7: Training ist kein Wettkampf
5:53 – Regel 8: Die Natur nicht verschmutzen
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