Die Bedeutung des Mikrobioms im Triathlonsport! 💪🧬
Wie beeinflusst unsere Darmgesundheit Leistung, Regeneration und Immunsystem?
Anita Frauwallner, Geschäftsführerin des „Instituts Allergosan“, spricht über die zentrale Rolle des Mikrobioms im Sport – und erklärt, warum eine gesunde Darmflora auch für Triathlet:innen entscheidend ist. 🏊♀️🚴♂️🏃♀️
00:00 – Intro
0:58 – Seit wie vielen Jahren beschäftigen Sie sich schon mit der Mikrobiomforschung?
1:45 – Was macht gerade das Darmmikrobiom für Sportler:innen so interessant?
5:09 – Was sind noch weitere Themen in denen die Mikrobiomforschung eine Rolle spielt?
7:41 – Wie ist es bei OMNi-POWER® zu dem Fokus auf Nahrungsergänzung für Sportler:innen gekommen?
8:48 – Wie wirkt sich eure Motivation, das medizinisch bestmöglichste Produkt zu entwicklen, in der Praxis aus?
10:20 – Woher kommt das Engagement speziell im Triathlonsport?
📌 Abonniere unseren Kanal, um keine weiteren Tipps zu Training, Ernährung und Wettkampfvorbereitung zu verpassen.
🔔 Fragen oder Anmerkungen? Schreib sie in die Kommentare! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.
Check out AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF 👉🏻 https://newsite.austria-triathlon.at/
CHECK THIS OUT:
🎥 https://youtu.be/iiOB2sW4Yp0 (Richtig laufen – Lauftechnik erklärt)
🎥 https://youtu.be/Nuhd9k5PWK8 (Triathlon – Community)
🎥 https://youtu.be/fjlwSaLiSvg (5 Tipps für junge Triathlet:innen)
🎥 https://www.youtube.com/watch?v=n73R_lerDfY (Schwimmen lernen – 7 Tipps)
ÜBER UNS 🏊🏻♀️🚴🏻♂️🏃🏻♀️
Von Triathlet:innen, für Triathlet:innen. Wir sind seit 1988 Veranstalter des AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF vor den Toren Wiens – Mehr Details 👉🏻 https://newsite.austria-triathlon.at/
Trainingsplanung powered by Alex und Massimo. Mehr Details
👉🏻 http://www.re-work.at/
Mit diesen „Home of Triathlon“ Videos geben wir Anfängern und fortgeschrittenen Athlet:innen wertvolle Tipps & Tricks mit auf den Weg zu den Themen:
👉🏻 Schwimmen
👉🏻 Radfahren
👉🏻 Laufen
👉🏻 Training
👉🏻 Ernährung
👉🏻 Wettkampf
MODERATOREN
Daniel Döller https://www.instagram.com/daniel.doeller/
Alex Gräf https://www.instagram.com/re_work.at/
Chris Nindl https://www.instagram.com/chrisnindl/
Manuel Wyss https://www.instagram.com/manuel__wyss/
MUSIC & FOTOS: Copyright Artlist, picthis.one und Austria Triathlon
—————————————————————-
Folge unseren Kanäle
👉🏻 Facebook – https://www.facebook.com/AustriaTriathlonPodersdorf
👉🏻 Instagram – https://www.instagram.com/austria_triathlon
——————————————————————–
#triathlon #triathlontraining #triathloncoach #austriatriathlon #trainingscamp #triathlonlifestyle #triathlonlife #podersdorf #neusiedlersee #burgenlandtourismus #schwimmen #kraultechnik #Triathlon training, #Triathlon Tipps, #Triathlon Schwimmen, #Triathlon Radfahren, #Triathlon Laufen, #Triathlon #Wechselzone, #Triathlon Ausrüstung, #Triathlon Ernährung, #Triathlon Rennen, #Triathlon Motivation, #Triathlon Workouts, #Triathlon Sprint, #Triathlon Olympische Distanz, #Ironman Triathlon, #Triathlon Herausforderungen, #triathlon für Anfänger, #Triathlon Ausrüstungsreviews, #Triathlon Fitness, #Triathlon Lifestyle, #Tipps für den Triathlon Renntag, #Triathlon challenges, #Triathlon for beginners, #Triathlon equipment reviews
