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Ist Triathlon gleichzeitig immer Ironman? Was bedeutet Triathlon und wie sieht das Training dazu aus? Wir zeigen euch, was heute Standard ist und wie die Entwicklung dahin war. Dazu sprechen wir auch über unsere Motivation für Triathlon, den Austria Triathlon in Podersdorf. Viel Spaß!
0:00 – Intro
0:51 – Trainingsdauer
1:32 – Intensität im Training
2:45 – Die 8 wichtigsten Dinge zum starten
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🔥Jede Woche ein neues Video🔥
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👉🏻 Alles, was Sie vor dem Training für deinen ersten Triathlon wissen musst
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👉🏻 Bist du bereit, die Herausforderung anzunehmen? Hier ist Ihre Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Triathlon-Training!
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ÜBER UNS
🏊🏻♀️🚴🏻♂️🏃🏻♀️ Von Triathlet:innen, für Triathlet:innen. Wir sind seit 1988 Veranstalter des AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF vor den Toren Wiens – Mehr Details 👉🏻 www.austria-triathlon.at.
Mit diesen „Home of Triathlon“ Videos geben wir Anfängern und fortgeschrittenen Athlet:innen wertvolle Tipps & Tricks mit auf den Weg zu den Themen:
👉🏻 Schwimmen
👉🏻 Radfahren
👉🏻 Laufen
👉🏻 Training
👉🏻 Ernährung
👉🏻 Wettkampf
MODERATOREN
Daniel Döller https://www.instagram.com/daniel.doel…
Alex Gräf https://www.instagram.com/re_work.at/
Chris Nindl https://www.instagram.com/chrisnindl/
Manuel Wyss https://www.instagram.com/manuel__wyss/
MUSIC & FOTOS: Copyright Artlist, picthis.one, und Austria Triathlon
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